Olá!
Eu ando bem confusa e preocupada com essa questão do pode ou não pode comer no primeiro trimestre da gravidez. Sei que existem restrições de certos alimentos e outros que, desde consumidos com cautela, não ha problema algum mas como eu posso seguir tão á risca já que não podemos saber a procedência de higiene e conservação de alimentos de certos restaurantes, o risco de comer uma carne mais mal passada por não sabermos como estava a situação das mãos de quem a preparou para assar... Enfim, é meio paranoico, eu sei, mas por um lado se estamos expostas á estes riscos quando não estamos grávidas e não ha problema algum, é completamente diferente de quando temos um corpo em desenvolvimento que depende totalmente de nós e da nossa alimentação. Parece pavoroso pensar que por um descuido contribuímos para haja algum risco á formação do bebê.
Faz um tempo que ando com muita vontade de comer Temaki (um alimento proibido pelo médico justamente pelo risco a má procedência da higiene com carnes cruas) e ontem estava passando por um restaurante japonês e me lembrei de um Temaki que é feito de pele de salmão grelhada, ou seja, não apresentava tanto risco já que não era servido crú. Pois bem, resolvi entrar e encher o gerente do restaurante de perguntas e até pedi para ver onde era preparado o Temaki! Realmente, o restaurante era bem tradicional com seus 35 anos de serviços e a limpeza e manuseio do sushi man era feito de forma limpa e organizada. Sendo assim comi o Temaki com um litro de saliva na boca! Muito gostoso! A pele do salmão grelhadinha com pouquíssima gordura e tudo muito bem limpo.
Chegando em casa vejo uma garrafa de Coca Cola geladinha olhando pra mim. Tomei uns três copos. Depois lembrei que a Coca contém alto teor de cafeína: o que é prejudicial para o bebê no primeiro trimestre! Depois me senti aliviada pois sei que não tomo café nunca, então, aqueles copinhos não fariam tão mal assim...
Enfim! é complicado e dá uma certa neura essa fase de formação. Posso estar meio doida mas prefiro assim:
Prevenir para não remediar!
*-*
sexta-feira, 17 de agosto de 2012
quarta-feira, 15 de agosto de 2012
Olá!
Hoje é dia de festa!
Meu embrião foi promovido á Feto e completa 10 semanas de "vida"!!!
Hoje notei que preciso começar a pesquisar algumas leggings e camisas mais soltinhas pois a saliência abaixo do abdômen e os inchaços por causa dos gases estão deixando as calças nº38 apertadas ( tem que dar aquela abridinha básica no botão para aguentar ficar sentada aqui no escritório rsrsr).
Notei também que estou bem melhor dos enjoos matinais.. Quase não sinto aquela azia e embrulho insuportáveis! Ainda bem e até que enfim vou poder tirar a sacolinha da bolsa!!!
*-*
Hoje é dia de festa!
Meu embrião foi promovido á Feto e completa 10 semanas de "vida"!!!
Hoje notei que preciso começar a pesquisar algumas leggings e camisas mais soltinhas pois a saliência abaixo do abdômen e os inchaços por causa dos gases estão deixando as calças nº38 apertadas ( tem que dar aquela abridinha básica no botão para aguentar ficar sentada aqui no escritório rsrsr).
Notei também que estou bem melhor dos enjoos matinais.. Quase não sinto aquela azia e embrulho insuportáveis! Ainda bem e até que enfim vou poder tirar a sacolinha da bolsa!!!
*-*
terça-feira, 14 de agosto de 2012
Olá!
Estou muito orgulhosa de mim mesma pelo almoço de hoje! Comi muita salada de muitas cores como cenoura, beterraba, agrião, tomate e pepino. No prato principal comi algumas massas bem gostosas com recheios de mandioquinha e queijo. Comi uma que era feita de massa verde com recheio de ricota e espinafre... Tudo bem saudável já que no fim de semana viajei para a praia com Gú e a saída foi comer umas besteirinhas, então quis compensar a carência de nutrientes para meu bebê ficar bem alimentado!
Me senti bem leve e feliz, pois sei da importância de uma alimentação rica em vitaminas nessa fase em que o feto está em desenvolvimento. Creio que ele esteja bem feliz com nosso almoço e me livre da bronca por não ter me alimentado corretamente nos últimos dias.
Agora á noite vou encontrar minha amiga pra colocar o papo em dia e levar o serzinho de 3 cm pra dar uma esticada depois de ficar o dia todo sentada no escritório.
Infelizmente não tem foto do meu prato lindo, saudável e colorido mas com o tempo vou pegando o jeito de blogueira mamãe!
Boa noite á todos!
*-*
Estou muito orgulhosa de mim mesma pelo almoço de hoje! Comi muita salada de muitas cores como cenoura, beterraba, agrião, tomate e pepino. No prato principal comi algumas massas bem gostosas com recheios de mandioquinha e queijo. Comi uma que era feita de massa verde com recheio de ricota e espinafre... Tudo bem saudável já que no fim de semana viajei para a praia com Gú e a saída foi comer umas besteirinhas, então quis compensar a carência de nutrientes para meu bebê ficar bem alimentado!
Me senti bem leve e feliz, pois sei da importância de uma alimentação rica em vitaminas nessa fase em que o feto está em desenvolvimento. Creio que ele esteja bem feliz com nosso almoço e me livre da bronca por não ter me alimentado corretamente nos últimos dias.
Agora á noite vou encontrar minha amiga pra colocar o papo em dia e levar o serzinho de 3 cm pra dar uma esticada depois de ficar o dia todo sentada no escritório.
Infelizmente não tem foto do meu prato lindo, saudável e colorido mas com o tempo vou pegando o jeito de blogueira mamãe!
Boa noite á todos!
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Olá!
Acabo de marcar o ultrassom morfológico do meu bebê! Está pro dia 31/08 quando estarei com 12 semanas... Estou super ansiosa para vê-lo já que na ultima que fiz, com 6 semanas, eu e o Gu só conseguimos ver um rabisco e ouvimos o coração por, somente, 5 segundos! Desta vez vai dar pra ver tudo e fazer as medições. Estou rezando para que ele esteja bem e tenha se desenvolvido perfeitamente.
Será que já vai dar para saber ou arriscar algum palpite sobre o sexo? Também estou ansiosíssima pra saber! Sinto que é uma menina, mas nunca se sabe..
Existe um teste importado que custa em torno de 50 dólares e consegue dizer o qual é sexo do bebê a partir da decima semana (que é a meu tempo atual). Mas gastar uma grana com isso agora é meio que besteira, pois o tempo esta passando muito rápido e tenho certeza que quanto eu menos esperar já vai dar pra saber se quem eu estou esperando é a Helena ou o Gabriel. Então, vamos deixar que tudo ocorra no seu devido tempo!
*-*
Acabo de marcar o ultrassom morfológico do meu bebê! Está pro dia 31/08 quando estarei com 12 semanas... Estou super ansiosa para vê-lo já que na ultima que fiz, com 6 semanas, eu e o Gu só conseguimos ver um rabisco e ouvimos o coração por, somente, 5 segundos! Desta vez vai dar pra ver tudo e fazer as medições. Estou rezando para que ele esteja bem e tenha se desenvolvido perfeitamente.
Será que já vai dar para saber ou arriscar algum palpite sobre o sexo? Também estou ansiosíssima pra saber! Sinto que é uma menina, mas nunca se sabe..
Existe um teste importado que custa em torno de 50 dólares e consegue dizer o qual é sexo do bebê a partir da decima semana (que é a meu tempo atual). Mas gastar uma grana com isso agora é meio que besteira, pois o tempo esta passando muito rápido e tenho certeza que quanto eu menos esperar já vai dar pra saber se quem eu estou esperando é a Helena ou o Gabriel. Então, vamos deixar que tudo ocorra no seu devido tempo!
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segunda-feira, 13 de agosto de 2012
Olá!
Ha 4 semanas atrás estava cumprindo aviso prévio em meu emprego, estava matriculada num ótimo cursinho onde consegui uma bolsa e planejava dar o meu melhor para cursar uma faculdade publica e também estava contente comigo mesma por ter encontrado, aos 19 anos, um plano para meu futuro quando descobri que estava grávida de 5 semanas.
Meu namorado, Gustavo, esteve comigo no dia da noticia e esta até hoje ao meu lado me apoiando muito. Isso foi e esta sendo fundamental. Minha família esta me dando suporte e apoio tanto quanto ele e minhas amigas estão mais unidas do que nunca! Tudo isso me fez superar todo o desespero, angustia, raiva e culpa por ter interrompido essa fase tão cheia de planos e sonhos. Quando descobri fiquei desorientada e não acreditava que aquilo estava acontecendo... Eu acordava todas as manhãs achando que aquilo era um sonho, mas não. Aquele pequeno coração estava batendo dentro de mim 2 vezes mais rápido que o meu próprio coração e eu tinha que me conformar, acreditar que independente disso tudo daria certo e que eu já me sentia uma ótima mãe só por não ter optado em tirar a vida de um inocente para a realização dos meus planos e ego. Eu optei por não abortar e refazer todos os planos, tudo de novo, em torno do nascimento de um bebê e de uma mamãe.
Hoje, gravida de 9 semanas, após ter lido muito e comprado um livro chamado "Guia prático da Mamãe de Primeira Vez", ter trocado os lanches do MC Donald's pelo suco de Laranja, Beterraba e Cenoura com pastelzinho folheado de ricota com espinafre, ter mais consciência com gastos pessoais e ter sido readmitida no emprego com estabilidade de pelo menos 2 anos começo a escrever num blog onde eu compartilharei essa minha nova vida e, com isso, ter onde desabafar de vez em quando essa explosão de emoções e hormônios.
Camila
Ha 4 semanas atrás estava cumprindo aviso prévio em meu emprego, estava matriculada num ótimo cursinho onde consegui uma bolsa e planejava dar o meu melhor para cursar uma faculdade publica e também estava contente comigo mesma por ter encontrado, aos 19 anos, um plano para meu futuro quando descobri que estava grávida de 5 semanas.
Meu namorado, Gustavo, esteve comigo no dia da noticia e esta até hoje ao meu lado me apoiando muito. Isso foi e esta sendo fundamental. Minha família esta me dando suporte e apoio tanto quanto ele e minhas amigas estão mais unidas do que nunca! Tudo isso me fez superar todo o desespero, angustia, raiva e culpa por ter interrompido essa fase tão cheia de planos e sonhos. Quando descobri fiquei desorientada e não acreditava que aquilo estava acontecendo... Eu acordava todas as manhãs achando que aquilo era um sonho, mas não. Aquele pequeno coração estava batendo dentro de mim 2 vezes mais rápido que o meu próprio coração e eu tinha que me conformar, acreditar que independente disso tudo daria certo e que eu já me sentia uma ótima mãe só por não ter optado em tirar a vida de um inocente para a realização dos meus planos e ego. Eu optei por não abortar e refazer todos os planos, tudo de novo, em torno do nascimento de um bebê e de uma mamãe.
Hoje, gravida de 9 semanas, após ter lido muito e comprado um livro chamado "Guia prático da Mamãe de Primeira Vez", ter trocado os lanches do MC Donald's pelo suco de Laranja, Beterraba e Cenoura com pastelzinho folheado de ricota com espinafre, ter mais consciência com gastos pessoais e ter sido readmitida no emprego com estabilidade de pelo menos 2 anos começo a escrever num blog onde eu compartilharei essa minha nova vida e, com isso, ter onde desabafar de vez em quando essa explosão de emoções e hormônios.
Camila
Fiquem á vontade e divirtam-se!
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